変形性股関節症

雪道で捻挫して痛かったのに、、教えてもらった歩き方だと痛くない

昨年末から通ってくださってる方。

雪道で穴が空いてて、
はまってグキッとなって、
足首の捻挫をしてしまったそうです。

けっこう腫れて、アオタンにもなり、
足を引きずって歩いていたそうです。

「でも、いつも教えてもらっている歩き方を試すと、
意外と痛みがなく歩けたんです。
引きずる方が痛いんですね。
かばってたつもりだったのに。
正しく歩く練習にもなりました。
姿勢がずれるとまた痛くなるから!」

と、笑ってくださいました。

前向きな考え方が出来ていて素敵です!

今年の道路は本当に、足が痛む方にはしんどい悪路でしたね。
なんとかあと1ヶ月、乗りきって、春を迎えましょう。

こんなに大変だった冬のあとに見る桜は、
きっと格別な気がします。

桜を楽しみにしながら、あともう少し、
がんばりましょう!

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