こんにちは＾＾
アルケール整体院です！
変形性膝関節症の痛みで通ってくださっている５０代の女性から、「若い頃から、歩いて５分のコンビニでも必ず車で行っていたほど、歩くのが嫌いだったんですけど、今では１０分先のスーパーにも気楽に歩いて行けるようになりました！」と、ご報告いただきました！
歩くのが好きになって、雨の日以外は朝の散歩もするようになったそうです。「頭もすっきりして、気持ちよく一日が始められるんです！」と教えてくださり、最初に「歩きたくない、面倒くさいんです～」と言っていた人と別人のようですね！と、盛り上がりました。
むくみやだるさも気にならなくなり、膝の痛みも痛くなくなって、
・・・でも旦那さんと買い物に行くと痛いときがあるそうで、つい旦那さんのペースで速歩きしてしまって疲れてしまうようです。周りの人の速さは、自分に合ってないときも多いので、「自分のペースで歩けるように、手をつないで歩いてみる！」とおっしゃっていました。素敵ですね！！
痛くなく暮らせるようになって、どんどんやりたいことを自由に楽しんでいただけたら、とても嬉しいです！
いつもありがとうございます
＼(^o^)／
