ひざ

「この立ち方、もっと早く知りたかった!!」

こんにちは!
アルケール整体院の水野です。

最近おかげさまで忙しくさせていただき、ご予約がとりづらくなっておりまして、ご不便をおかけしております。
そんなことで、しばらく行けてなかった神宮の参拝に、早朝の時間を使って行ってきました。
円山公園駅から公園に入ってすぐとのところの、チューリップが見頃でしたので、お散歩がてら(うちの患者さんにとっては、歩く練習・・)、たちよってみても気持ちいいかもです。ちょっとアップダウンがあるので、のんびり、やすみやすみでお願いします。

さて、本日いらしてくださったお客さまが、若い頃からずっと股関節の痛みで悩んでいらっしゃいました。
立っているだけで痛くなってくるとのことで、若い頃からずっとだったので、もう痛いのに慣れてしまっていたそうでした。
前回お越しいただいたときに、立ち方を変えていただいたのですが、それを仕事中や日々の生活の中で毎日気をつけていただいたところ、なんと痛みがなくなったそうなのです。
うっかり前の立ち方で立っていたら、しばらくするとまた痛みがでてくるそうで、それで、「あ!」と気づいて立ち方を直すと、痛みがなくなるそうです。
「もっと早く知りたかった!」
とおっしゃってました。
そうですよね。若い頃から、ずっとだったんですものね。。。

過去に色んな病院や治療院に行かれている方でも、歩き方を気をつけたことはないっておっしゃられる方も多いですし、こうやって歩くようにって言われました、と、逆に痛めやすい歩き方を教わっていたり、、、ということがよくあります。

「帰るのが遅く、筋トレなどをする時間を確保するのは大変だったけど、仕事中に気をつけるだけでいいなんて、とってもいいです!」
とも、おっしゃってくださいました。

体の動かし方は、なかなか文書にしても実践はむずかしいので、改善に必要な方には、毎回少しずつレクチャーして、身につけていっていただいてます。

普段の体の使い方から変えていくのが、早く治すための近道ですからね。

一緒にがんばっていきましょう♫

札幌の股関節・ひざ・歩行の専門
アルケール整体院
水野 和維

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