若い頃からずっと股関節の痛みで
悩んでいらっしゃったお客さま。
立っているだけで痛くなってくるとのことですが、
若い頃からずーーっとなので、
もう痛いのに慣れてしまった、とのことでした。
前回お越しいただいたときに、
立ち方を変えていただいたのですが、
それを仕事中や日々の生活の中で
毎日気をつけていただいたところ、
なんと痛みがなくなったそうなのです。
うっかり前の立ち方で立っていたら、
しばらくするとまた痛みがでてくるそうで、
それで、「あ！」と気づいて立ち方を直すと、
痛みがなくなるそうです。
「この立ち方、もっと早く知りたかった！」
とおっしゃってました。
そうですよね。若い頃から、
ずっとだったんですものね。。。
過去に色んな病院や治療院に行かれている方でも、
「歩き方を気をつけたことはない」って
おっしゃられる方も多いですし、
「こうやって歩くようにって言われました」
と、逆に痛めやすい歩き方を教わっていたり、、、
ということがよくあります。
「帰るのが遅く、筋トレなどをする時間を
確保するのは大変だったけど、仕事中に
気をつけるだけでいいなんて、とってもいいです！」
とも、おっしゃってくださいました。
体の動かし方は、なかなか文書にしても
実践はむずかしいので、改善に必要な方には、
毎回少しずつレクチャーして、
身につけていっていただいてます。
普段の体の使い方から変えていくのが、
早く治すための近道ですからね。
一緒にがんばっていきましょう♫
札幌の股関節・ひざ・歩行の専門
アルケール整体院
水野 和維(かずしげ)
