ダイエット

股関節炎と、関係ないですけどダイエットのお話

股関節炎と病院で診断されて、半年以上お悩みだった方が、通院して下っていて、数回施術させていただいたところ、歩いても痛くないほどに回復して下さいました。
先日差し入れですーと、おいしいおいなりさんをいただきました!
中にタコが入っていて、たこ焼きみたいで、すごくわたし好みでした!
Sさまありがとうございました^^

ところで!
わたし、やせているのですが、先日ダイエットで悩んでいる友人と食事をしていて、「一口のスピードが全然違う」ということに気づきました。

わたしは、飲み込んでからじゃないと、次の一口を食べたくないのですが、友人は、飲み込む前に、次の一口を食べている・・・

ダイエットしているのになかなかやせない、と悩んでいる人だったので、もしかしたらその違いかも?というお話をして、半月くらいしてから、「2キロ近く減った!」とメールもらいました!

もしかして、ダイエットしててもやせない人は、同じパターンもあるかも?と、書いてみました。
次の食事の時に、ちょっと意識してみていただけたらと思います!

関連記事

  1. ひざ

    ぐっすり寝れると早くよくなる!股関節やひざも同じです。

    「朝まで起きずに寝れました!」との声を最近たくさんいただきます!しっか…

  2. ひざ

    歩くのが嫌いだったのに、楽しく歩けるようになりました

    こんにちは!水野です。変形性股関節の痛みで通ってくださって…

  3. ひざ

    セルフケア講座

    膝痛や、股関節痛がある方でも、毎日整体受けられたら、もっと早く痛みがと…

  4. ひざ

    むくみがとれた状態をキープできますよ♬

    「久しぶりに、骨と筋肉を見た」と、足のむくみがとれたことを喜ん…

  5. 変形性股関節症

    整骨院に3年通いつめましたが・・・

    お客さまより、「暗いニュースが多い」と伺いましたので、店内…

  6. お店の裏話

    みなさんいかがお過ごしですか^^

    こんにちは!アルケール整体院の水野です。新型インフルエンザ…

PAGE TOP